Firstbeat-hyvinvointianalyysi

Firstbeat-hyvinvointianalyysi kertoo kuinka keho reagoi arjen erilaisissa tilanteissa. Ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta. Tieteellisesti kehitetty Hyvinvointianalyysi kertoo kehon voimavaroista ja nostaa pöydälle asiat, jotka parantavat jaksamista, kuntoa ja terveyttä.

Sallabissa Firstbeat-hyvinvointianalyysiin ovat perehtyneet työterveyshoitajat Elina Grönlund ja Kristiina Laaksonen sekä työfysioterapeutti Outi Helkama. Firstbeatista ja stressinhallinnasta kerrotaan lisää myös blogissamme.

 

Työhyvinvointi

Firstbeat on erinomainen väline myös työhyvinvoinnin lisäämiseen.

Hallitse stressiä

  • Stressiä hallitseva työntekijä on tehokkaampi ja tekee vähemmän virheitä
  • Autamme tunnistamaan voimavaroja kuluttavat tekijät
  • 85% työntekijöistä kokee tehokkuutensa lisääntyneen

Palaudu paremmin

      • Autamme palautumaan paremmin ja rakentamaan voimavaroja seuraavaa päivää varten
      • Vähentää sairauspoissaoloja jopa 30 %

Liiku oikein

        • Auttaa jokaista työntekijää löytämään sopivan tavan liikkua. Hyväkuntoinen keho kuormittuu vähemmän.
        • Todistetusti kannustaa työntekijöitä liikkumaan

VARAA AIKA
(02) 727 4100

 

NETTIAJANVARAUS ›